In einer von Samsung Electronics weltweit durchgeführten Schlafstudie zeigt sich, dass Europäer, also auch die Deutschen, im weltweiten Vergleich die längste Zeit im Bett verbringen. Im Vergleich zum Vorjahr sind Schlafdauer und -effizienz gesunken. In Deutschland gaben letztes Jahr 43 Prozent der Befragten an, unter Schlafstörungen zu leiden.
Um das Leben der Menschen mit Hilfe von Technologien zu verbessern, bietet Samsung z. B. mit den Smartwatches der Galaxy Watch6-Serie Devices, die es ihnen ermöglichen, komfortabel ein weitreichendes Bild von Körperfunktionen und Aktivitätslevel zu erhalten.
Die Galaxy Watch6-Serie bietet eine detaillierte Analyse des Schlafwerts. Darin enthalten sind Informationen zur Gesamtschlafzeit, zum Schlafzyklus, zur Wachzeit sowie zur körperlichen und mentalen Erholung. Individuelle Sleep Messages, die in Zusammenarbeit mit der National Sleep Foundation entwickelt wurden, geben zudem jeden Morgen detailliertes Feedback zur Schlafqualität.
Die Funktion Schlafkonsistenz (Sleep Consistency) zeigt an, wie konsistent die Schlaf- und Wachzeiten sind. Außerdem wird das Schlafverhalten erfasst und einem von acht Tiersymbolen (Sleep Animal Symbol) zugeordnet, welches den jeweiligen Schlaftypen repräsentiert.
Mit dem erweiterten Schlaf-Coaching der Galaxy Watch6-Serie können Nutzerinnen und Nutzer die Erkenntnisse aus ihren Schlafdaten mit personalisierten Empfehlungen, Tipps und Erinnerungen umsetzen. Diese sind sowohl am Handgelenk als auch auf dem gekoppelten Smartphone1 verfügbar.
Wenn es Zeit ist, schlafen zu gehen, kann über die Smart Home Verknüpfung eine entspannte Schlafumgebung geschaffen werden. So können Benachrichtigungen stumm geschaltet, Displays abgedunkelt sowie die Invisible LED-Infrarotsensoren auf der Uhr aktiviert werden, um ohne störendes Display-Licht Gesundheitsdaten zu sammeln.
Um die Wirksamkeit des Schlaf-Coachings zu untersuchen, hat Samsung analysiert, wie viele Nutzerinnen und Nutzer durch das Coaching andere Schlaftiere mit möglicherweise besseren Voraussetzungen erreichen konnten. Samsung hat die vorliegenden Daten auch dazu genutzt, um zu untersuchen, welche positiven Auswirkungen eine regelmäßige Nutzung des Schlaf-Coachings der Galaxy Watch6 haben kann. Dafür wurden Datensätze von Nutzerinnen und Nutzern aus den Gesamtdaten herangezogen, anhand derer eine Entwicklung über zwei Monate hinweg erkennbar war.
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